Кош бойлуулук учурунда УЗИ
Кош бойлуу кезде сизди күтүп жаткан эң кызыктуу сыноолордун бири УЗИ. Бул
Бул жөнөкөй текшерүү баракчасы кош бойлуулуктун нормалдуу жүрүшүн камсыз кылуу үчүн колдонмо катары кызмат кылат.
Кош бойлуулуктун алгачкы белгилери байкалса, доктурга кайрылыңыз. Эгер кош бойлуулук тастыкталса, анда аялдар консультациясында каттоодон өтүшүңүз керек. Дарыгер төрөт күнүн аныктоого, ошондой эле төрөткө чейинки амбулатордук жардам программасын пландаштырууга жардам берет.
Сиздин биринчи скринингиңиз 10-14 жума аралыгында болушу керек (мүмкүн болгон генетикалык ооруларды эрте аныктоого, ошондой эле кичинекей баланын органдарынын жана тутумдарынын өнүгүшүн баалоого багытталган изилдөө). Скрининг 2 этаптан турат: УЗИ жана биохимиялык анализ (кан анализин алуу). Эсиңизде болсун, баштапкы этап-бул УЗИ диагнозу, андан кийин гана кан анализдери жүргүзүлөт (УЗИден кийин 3 күндөн кечиктирбестен). Бардык маалыматтар генетиктер тубаса кемтиктердин коркунучу боюнча өз корутундусун берген атайын лабораторияга жөнөтүлөт.
Андан кийин дагы 2 скрининг болот:
2-триместр скрининги (16-20 жума менен)
3-триместр скрининги (30-34 жума менен)
Витамин-минералдык комплекси элевит иштелип чыккан жетектөөчү дүйнөлүк бренд Требном толуктоо үчүн резерв организмдин учурунда кош бойлуу, анткени сиз болушу мүмкүн четтөөлөрсүз, сиздин малышка алат зарыл витаминдер, минералдар жана микроэлементтер үчүн сергек өсүү жана өнүгүү.
Элевитти күн сайын кош бойлуу болгонго чейин, кош бойлуулук учурунда жана эмчек эмизүү мезгилинде 1 айдан кем эмес ичүү сунушталат.
Көпчүлүк кош бойлуу аялдар эртең мененки оорудан (жүрөк айлануу жана кусуу) көп жабыркашат жана бул баарынан мурда Организмдин гормоналдык калыбына келиши менен байланыштуу. Оорунун белгилеринин жыштыгын жана оордугун азайтуу керек болсо, кээ бир жалпы ыкмаларды колдонуп көрүңүз:
– Тамакты көп жана кичинекей бөлүктөргө бөлүңүз;
– Сизди ооруткан тамактардан алыс болууга аракет кылыңыз;
– Суюктукту көбүрөөк ичүү;
– Көбүнчө эс алып, сыртта жүрүңүз;
– Ыңгайлуу кийим кийиңиз (ичтин басымы жүрөк айлануу сезимин жаратышы мүмкүн).
Эгер сиз тамекини таштай элек болсоңуз, анда аны жасоого убакыт келди кош бойлуу экениңизди билгенден кийин.
Өзүңүздүн жана курсактагы балаңыздын ден-соолугун сактоо үчүн тең салмактуу тамактануу керек.
Күнүнө 100 г кофеинден аз ичүүнү максат кылыңыз. Бул болжол менен бир эспрессо порциясына барабар. Кофеин шоколадда, чайда жана кээ бир салкын жана энергетикалык суусундуктарда бар экендигин унутпаңыз.
Активдүү болуп, күн сайын 30 мүнөт басуу же сууда сүзүү сыяктуу орточо интенсивдүү физикалык көнүгүүлөрдү жасоого аракет кылыңыз.
Кош бойлуу экендигиңизди жумуш берүүчүгө билдирип, ордун табууга жана ишти өткөрүп берүүгө жетиштүү убакыт бөлүңүз. Ошондой эле, сиз кадрлар бөлүмүнөн ата-энелик өргүү укугу жана жумушка кайтып келүү убактысы жөнүндө сурасаңыз болот.
Эгер сизде мышык болсо, лотокту резина мээлей менен жууп же үйдөгүлөрдөн жумуш жасоону сураныңыз. Эгер сиз бакчада иштеп жатсаңыз же үйүңүздү тазалап жатсаңыз, резина кол кап кийиңиз.
2-триместр скрининги 16-20 жума аралыгында жүргүзүлүшү керек (оптималдуу өткөрүү убактысы 16-18 жума). Ошондой эле, баланын өнүгүүсүн көзөмөлдөөгө жана кемтиктерди аныктоого багытталган. УЗИ диагностикасында сизге баланын жынысы айтылат (албетте, сиз аны билгиңиз келсе).
Сиздин тажрыйбаңыз менен бөлүшүп, сиз менен бир эле мезгилде балалуу боло турган башка аялдардын колдоосуна ээ болуңуз. Акысыз семинарларды аялдар консультациясында дарыгер сунуштайт же коммерциялык сабактарды тандай аласыз. Бул пайдалуу иш-чаралар сизге төрөт учурунда эмнени күтүү керектигин түшүндүрүп берет, ооруну басуу жолдору, Кош бойлуулук көнүгүүлөрү жана кичинекей баланы тамактандыруу жана териге кам көрүү сыяктуу бала багуунун негиздери жөнүндө айтып берет. Бул сабактар сизге суроолорду берүүгө, тажрыйбаңызды талкуулоого жана келечектеги башка ата-энелер менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет.
Балаңызды эмизүү сиз үчүн да, ымыркай үчүн да чоң пайда алып келет. Эгер сиз эмчек эмизүүнү пландап жатсаңыз, анда акушер сизге тамактануу техникасын түшүндүрөт.
Кош бойлуулук жана төрөт учурунда болгон стресстин натыйжасында жамбаш түбүнүн булчуңдары алсырап, заара агып кетиши мүмкүн. Бул жөнөкөй көнүгүүлөр булчуңдарды чыңдоого жардам берет.
Эгерде сиз балалуу болгондон кийин жумушка кайтып келүүнү пландаштырсаңыз, анда жашаган жериңизде балдарды багууну уюштуруунун жолдорун изилдеңиз. Айрым бала бакчаларда орундар алдын-ала сакталат, андыктан бала төрөлө электе эле сизге жаккан мекемелерге жазылуу керек.
Мурунку кийимдер сизге жарашпай калгандыгына көңүл бурсаңыз керек — төрөт кийимдери жөнүндө ойлонууга убакыт келди! Ошондой эле, болочок энелер үчүн атайын көкүрөк керек болот.
Эмеректерден тышкары коляска, балдардын кийимдери, жалаяктар жана башка керектүү нерселер талап кылынат. Эгер Сиз дүкөнгө кылдаттык менен кайрылсаңыз, алгач интернет-дүкөндөрдөн бир нерсе алып, андан кийин дүкөнгө барып, тандалган буюмдардын сапатын көрө аласыз. Ошондой эле, балдары чоңойгон досторунан же туугандарынан айрым буюмдарды карызга алууну алдын-ала уюштурса болот.
Кош бойлуулук учурунда эмчек чоңоюп, сиз сатып алган биринчи төрөт көкүрөгү сиз үчүн кичинекей болуп калат, андыктан кош бойлуулук 28 жумага жакын болгондо башкасын алуу керек болот.
Автомобилде турган 6 айга чейинки балдар бекитилген үлгүдөгү туура орнотулган кармоочу түзүлүшкө “салонго караган адам”абалында жайгаштырылышы керек. Баланы төрөт бөлмөсүнөн үйгө алып келүү үчүн отургуч керек болот, андыктан аны эртерээк орнотуп алган жакшы.
Биздин эксперттер төрөт үйү үчүн уникалдуу текшерүү тизмесин даярдашты, ал болочок эне жана анын баласы үчүн сөзсүз пайдалуу болот.
Бепантен майын төрөт учурунда алып келүүнү унутпаңыз – бул эне жана анын баласы үчүн ар тараптуу каражат. Кичинекей балага Май теридеги жалаяктын бүдүрлөрүн дарылоо жана алдын алуу үчүн, ал эми эне эмчек эмизип жатканда жарылган эмчектерди дарылоо үчүн пайдалуу.
Питомникти ооруканадан кайтып келүүгө даяр болуш үчүн орнотуңуз.
* 2014-жылдын март айына карата.
Маалымат булактары:
7. De-Regil LM, et al. Кохрейндин маалымат базасы 2010-жылдын редакциясы, 10-чыгарылыш. Арт. № CD007950.
Кош бойлуу кезде сизди күтүп жаткан эң кызыктуу сыноолордун бири УЗИ. Бул
Мазмуну: Биринчи көрүнүү (скрининг) Экинчи көрүнүү (скрининг) Үчүнчү көрүнүү (скрининг) Биринчи көрүнүү
Кош бойлуулук учурундагы өзгөрүүлөргө байланыштуу организм күнүмдүк иштерге биз үчүн адаттан тыш
©”БАЙЕР” АК 2015-2021. Бардык укуктар корголгон.
CH-20220425-54
Токомбаева 31\1, каб. 505
720028, Кыргызстан, Бишкек
Телефон: +996 312 89 64 22
Байланыш: +996 312 50 33 52