УЗИ при беременности

Одним из самых волнительных исследований, которые ожидают тебя во время беременности, является ультразвуковое. Это безопасный, безболезненный и эффективный метод контроля развития малыша и состояния твоего здоровья. В основе исследования лежит использование ультразвуковых, не слышимых ухом человека волн, которые посылает датчик, отражающихся от различных тканей с разной скоростью. Всё это формирует картинку на мониторе. УЗИ при […]

Скрининги: зачем нужны и что от них ожидать

Оглавление: Первый скрининг Второй скрининг Третий скрининг Первый скрининг, 11–13-я неделя Основные цели — подтвердить наличие беременности, убедиться в отсутствии хромосомных заболеваний, оценить анатомические структуры малыша. Во время УЗИ определяют наличие и срок беременности, оценивают телосложение 
и размеры ребенка, его положение в матке и состояние внутренних органов и костей. Особое внимание уделяют следующим показателям: КТР […]

Уход за собой без вреда для малыша

Из-за изменений во время беременности организм может реагировать на повседневные процедуры непривычным для нас образом. Рассказываем об общих правилах ухода за собой без вреда для малыша и мамы в этот ответственный период Оглавление: Забота о коже Окрашивание волос Удаление волос Забота о ногтях Загар Из-за изменений организма во время беременности может появиться изжога — на […]

Развенчиваем мифы о сексуальной жизни во время беременности

Секс во время беременности? Можно и даже нужно! Рассказываем о сексуальной жизни без вреда для малыша и с пользой для мамы в этот трепетный период. Оглавление: О либидо О малыше О предохранении Об оргазме О позах Секс не разрешен, если… О либидо Сексуальная активность зависит от самочувствия мамы. В первом триместре снижение либидо возможно из-за […]

Сколько есть во время беременности?

Именно вы даете ребенку все питательные вещества, необходимые ему для развития, поэтому важную роль во время беременности играет сбалансированное питание. Ну а подсчитать, сколько именно нужно есть во время беременности, совсем не сложно: Первый и второй триместры = такое же количество калорий, что и до беременности (примерно 2000 ккал в сутки). Питаться за двоих не […]

Головной мозг и его развитие у детей

Оглавление: Как развивается мозг твоего ребёнка Как идёт развитие мозга и нервной системы твоего малыша От простого к сложному Чему учится твой малыш Развитие головного мозга: полезные занятия Что важно для здоровья нервной системы твоего малыша Безмятежное спокойствие и радостное ожидание — самые подходящие для беременности эмоции. В этот период тебе особенно важно сохранять прекрасное […]

Какие витамины принимать при планировании беременности?

Своевременный прием витаминов помогает сохранить красоту, молодость и здоровье. Выясняем, какие именно витамины и микроэлементы требуются женщине на разных этапах ее жизни. Одна из важнейших особенностей женского организма, как известно, состоит в том, что только природа доверила нам столь ответственную миссию – возможность выносить и родить ребенка. Для того чтобы самочувствие оставалось прекрасным до зачатия, […]

Что можно и что нельзя есть и пить во время беременности

Оглавление: Что нельзя? Что можно? Каждый раз, задумываясь о том, что можно и нельзя делать во время беременности, многие женщины испытывают настоящий стресс. Полезно ли это для меня? Не повредит ли ребенку? Подборка запретов и показаний для будущих мам поможет найти верные ответы на самые актуальные вопросы. Нельзя: Активно заниматься спортом Чрезмерные физические нагрузки и […]

Обследования при планировании беременности

Оглавление: С чего начать Программа минимум Здоровый подход Планируя беременность, вы должны знать, что регулярные обследования у врачей совсем скоро станут для вас насущной необходимостью. Однако есть и такие анализы, которые лучше сдать прямо сейчас. С чего начать? Для того, чтобы застраховать и себя и малыша от тяжелых заболеваний, планируйте беременность заранее. Небольшие изменения, которые […]

Как бороться с варикозным расширением вен

Артериальная кровь полна кислорода и идет от сердца к органам, а от органов к сердцу идет бедная кислородом венозная кровь (исключение — легочные вены и артерии). Кровь приводится в движение работой сердца, а добавочные сокращения артерий в такт сердцебиению помогают ей дойти до цели. Но что же помогает венозной крови? Ведь ей приходится подниматься к […]