Идеи физической активности для беременных
Физические упражнения для беременных можно поделить на три группы4: #ТВОЙ_РЕБЁНОК О йоге4 О восточном танце Скандинавская ходьба Источники: Удаленная работа, доставка продуктов, автомобили и другие прелести цивилизации делают нашу жизнь более комфортной, но и менее подвижной. Согласно ВОЗ, во всем мире 23 % взрослых испытывают недостаток физической активности1. А женщины со сниженным уровнем подвижности имеют […]
