Наш организм всегда сообщает о неполадках, главное — наблюдательность.

Наш организм всегда сообщает о неполадках, главное — наблюдательность. Важно знать…. Что считать нормой? Женские выделения по своей сути являются смесью слизистого секрета желез шейки матки и влагалища с микрофлорой, представленной молочнокислыми бактериями. Цвет выделений — от прозрачного до молочного или белого, консистенция слизистая (как яичный белок) или кремовая. В норме такие выделения имеют слабокислый […]

Юридические вопросы при беременности

Юридические вопросы при беременности Важно знать…. Декрет или отпуск по беременности и родам Поддержка для будущих мам в период их нетрудоспособности. Отпуск по беременности и родам оформляется с третьего триместра у врача, который ведет беременность. Он выписывает больничный лист, длительность которого зависит от количества малышей. При одном ребенке — 70 дней до родов и 70 […]

Партнерские роды: нюансы, чтобы ничего не забыть

Партнерские роды: нюансы, чтобы ничего не забыть Важно знать…. Партнерские роды предполагают присутствие близкого человека рядом в этот ответственный момент. С поддержкой роды переносятся легче и послеродовых осложнений наблюдается меньше. А еще это отличная возможность для твоего родного человека увидеть рождение ребенка на свет. Возможности при партнерских родах: Психологическая поддержка: с близким человеком в родильной […]

Как называли малышей тогда и сейчас

Как называли малышей тогда и сейчас Важно знать…. Сами имена происходили от Имя не имеет сроков и живет вечно, оно дается при рождении и сопровождает человека всю жизнь. Имена рассказывают историю и культуру эпохи через людей, которым они были предназначены. Знакомим вас с изменчивой модой на имена. В древней Руси имя и судьба были неразделимы. […]

Третий триместр: финишная прямая

Третий триместр: финишная прямая Важно знать…. Поздравляем — ты почти у цели! С 28-й недели начинается третий триместр, и это завершающий этап беременности. Здесь ты узнаешь о том, когда твой малыш спит, а когда бодрствует? Почему он икает внутри? Как планирует согреваться после рождения и как он вместе с тобой, даже не догадываясь об этом, […]

Девять месяцев в режиме безопасности

Девять месяцев в режиме безопасности Важно знать…. Кофеин Если ты привыкла пить несколько чашек горячего кофе или крепкого чая в день, у нас плохие новости. Потребление кофеина придётся ограничить, так как он может влиять на малыша, например меняя частоту сердечных сокращений. Кроме того, это вещество способствует выведению кальция и жидкости из организма.   Если тебе […]

Второй триместр: «медовый месяц» беременности

Второй триместр: «медовый месяц» беременности Важно знать…. Главное событие — первые шевеления Второй триместр — приятный период, который ещё иногда называют «медовым месяцем беременности». Тошнота уходит, эмоциональный фон стабилизируется, и у тебя есть время, которое можно целиком и полностью посвятить себе и малышу. Одно из ключевых событий второго триместра — то, что ты начинаешь чувствовать […]

Первый триместр: маленькая жизнь

Первый триместр: маленькая жизнь Важно знать…. Совсем недавно ты узнала о своей беременности — этот момент останется одним из самых эмоциональных в твоей жизни. Долгожданное ли это событие или неожиданная новость — уже не так важно. В любом случае это значит, что начинается одна из важнейших, волнительных и интересных глав твоей жизни. Должно быть, у […]

Правильное планирование беременности

Правильное планирование беременности Важно знать…. Как правило, планировать пополнение в семье пара начинает за год-два до появления ребенка на свет, однако достаточно ли этого срока? Образ жизни и привычки, которых вы придерживаетесь сейчас, могут оказать большое влияние на зачатие, беременность и здоровье малыша в перспективе. С чего следует начать и о чем нужно знать уже […]

Как справляться со стрессом во время беременности

Как справляться со стрессом во время беременности Важно знать…. Беременность связана с мощными физиологическими и гормональными перестройками в организме. В этот период женщина наиболее уязвима. Хронический стресс негативно сказывается как на эмоциональном состоянии мамы, так и на растущем малыше. Хороший сон, дыхательная гимнастика и физические упражнения вместе с достаточным уровнем магния и цинка способны уберечь […]